羊頭山位於臺灣花蓮縣秀林鄉(中橫四辣之小辣)，單趟要4.1KM，一般硬一點的就是走畢羊縱走經鋸齒峰撿二支百岳，再者就是個別單攻，但說是輕裝輕鬆也沒輕鬆到哪~~~
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-2022年
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2022.4.24 臺灣花蓮縣秀林鄉-一日單攻羊頭山3035M
星期二, 23 5 月, 20232022.4.10 臺中和平鄉-志佳陽大山3345M~單攻聖品
星期三, 25 5 月, 2022
現在年紀大也沒常走百岳，因此講到單攻一直是卻步沒把握，不過能輕鬆單天來回或抽山屋過夜的百岳越來越少~想要省重裝露營過夜話也只能單攻會比較有效率達到目標。
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