東澳湧泉不知是否被上次颱風所影響，此處已被封閉整修中，並未開放。
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宜蘭
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2010宜蘭-東澳湧泉
星期日, 2 1 月, 20112010宜蘭-碧侯溫泉&四區溫泉
星期日, 2 1 月, 2011
四區溫泉於99年3月完工，似乎小規模的開放一陣子就關閉了!很可惜。
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受保護的內容: 2010宜蘭-清水地熱
星期日, 2 1 月, 2011受保護的內容: 2010宜蘭-芃芃溫泉
星期三, 29 12 月, 20102010宜蘭-玻璃屋No Menu手作料理
星期六, 14 8 月, 2010
離開蘭陽博物館預計傍晚到『玻璃屋No Menu手作料理』吃晚餐，這是一家無菜單與無固定菜色的創意料理，因時間還早想先到枕山的『橘子咖啡』看看風景喝下午茶。
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2010宜蘭-蘭陽博物館
星期五, 13 8 月, 2010
最近宜蘭又多了個好地方:宜蘭縣立蘭陽博物館，就在烏石港旁邊，有個獨特的傾倒似建築，坐落於”烏石礁遺址溼地生態”旁，相襯下池水倒影又顯現出另一個特殊美景。
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2010宜蘭清水溪遊~魚雅築民宿Day 2
星期二, 27 4 月, 2010
宜蘭露營的第二天前往附近野溪玩玩水，再前往朋友開的”魚雅築民宿”走走。
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2010宜蘭清水-澎澎-櫻花溫泉Day1
星期二, 27 4 月, 2010
原本預計這週的宜蘭露營活動天氣不是很好，有下雨的打算，結果兩天都滴雨未下，真是好運!
一早近九點抵達清水地熱與大家會合，這邊河床已經變成超大停車場，而地熱仍是冒著熱煙沖天。
清水地熱是我1991年(19年前)時第一次的野溪溫泉與吉普溯溪之地，感觸良多充滿回憶!不過想想還真可怕!這麼久了~
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2009宜蘭縣龜山島-登島-賞鯨豚
星期日, 23 8 月, 2009
龜山島一直是計劃許久的離島行程，過去這總是矇著軍事要地的面紗，沒什機會登島看看，每次到宜蘭都會遠望到龜山島，即便開放許久也一直沒機會去，這次拜弘益代為申請安排下，總算終於成行了!而龜山島除了著名的海底溫泉，還可至外海賞鯨賞豚，算是一趟很豐富的離島之旅。
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2009宜蘭-寒溪農場露營
星期日, 16 8 月, 2009
今難得宜蘭好天氣，在夏日期間來到寒溪農場露營，這次是既定的露營活動，剛好家裡有家聚休閒活動，於是就一同來到寒溪一日烤肉遊。
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2009宜蘭單騎-宜蘭河自行車道-東門夜市
星期三, 20 5 月, 2009
宜蘭河的自行車道，是從員山公園至中山橋銜接宜蘭河濱公園，路程不遠整條路段往返約15公里左右，一路沿著宜蘭河畔的堤防走，此段也是飽覽「蘭陽十八勝」之一的「西堤晚眺」。
今下午在員山附近逛完後，直接由圓山忠烈祠旁的堤防起點出發，下午四點多天氣也較涼爽!
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2009宜蘭金車酒堡-蘭花園-八甲魚場
星期二, 19 5 月, 2009
為了避免走北宜高塞車，今週六中午才出門到宜蘭的金車酒莊，當然經過員山時當然要順便去吃個魚丸米粉，現在開了很多家，建議還是去吃老字號的「陳茂庚魚丸米粉」。
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2009宜蘭-新寮瀑布與寒溪遊
星期二, 5 5 月, 2009
來到宜蘭一掉定要順便買些”三星蔥”與”空心菜”，中午離開櫻花溫泉後經過”卜肉店”，人多的嚇人，路邊也都在排蔥油餅，怪了!以前來都沒這麼熱鬧，不過我們已經吃飽了，主要是到前面不遠的路邊買”三星蔥”。
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2009宜蘭-櫻花溫泉露營
星期一, 4 5 月, 2009
這週來到位於宜蘭大同鄉的「櫻花溫泉」，這一帶除了「清水地熱」外，只有這處有溫泉供遊客來泡溫泉，不過因為尚在規劃建設中，尚未正式營業，因此算是去體驗嚐鮮，特地與老闆商量去露營泡溫泉。
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2009宜蘭單騎-冬山河岸與清水車道
星期日, 4 1 月, 2009
依原預計行程，一早9點出門前往宜蘭”冬山河自行車道”，於連續假日期間很意外的竟然35分就到宜蘭了!這次路程由傳藝中心沿冬山河兩岸騎至冬山火車站繞一圈回來後，順往海邊的”新水自行車道”。
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